В современной наркологии существует большое количество программ, которые предусматривают избавление от хронической алкогольной зависимости при помощи психотерапии. Одна из них - это лечение алкоголизма по методу Шичко. В ее основе положены принцип самоанализа и работа над собой. Уникальная технология стимулирует пациента мобилизовать собственные силы для внушения отвращения к спиртным напиткам.

Метод Шичко – суть модели реабилитации

Методика получила название по фамилии Геннадия Шичко, кандидата биологических наук, профессиональная деятельность которого была направлена на изучение проблемы зависимости от спиртного в контексте мозговой деятельности. Геннадий Шичко лично пострадал от действий нетрезвого врача, что привело к его инвалидности. Несмотря на печальные обстоятельства, он сумел преодолеть жизненные невзгоды и разработал уникальную авторскую методику, которая помогла бросить пить многим людям.

Суть лечения алкоголизма по методу Шичко напоминает основные направления известной американской программы под названием “12 шагов”. Главная цель обеих методик - это личностно-ориентированная работа человека над собой, своими ошибками, планами на будущее. Как и программа “12 шагов”, методика Геннадия Шичко относится к наиболее эффективным способам лечения и реабилитации, поскольку направлена на устранение зависимости на психологическом уровне.

Этапы психологической трансформации личности

Лечение алкоголизма по методу Шичко в клинике предусматривает несколько этапов. Пациент играет активную роль в лечении, а роль врачей заключается в стимуляции его деятельности, направлении поступков и мыслей в конструктивное русло.

Оценка внешности по фотографии

Пациенту предлагает несколько фото: сделанные в начале лечения, спустя 10 дней после старта программы, а также через 100 дней. Сначала пациенту дают сравнить два первых изображения. Сравнение поможет убедиться, что даже незначительный период трезвости обеспечивает положительные изменения во внешности. Спустя месяц пациент может окончательно убедиться в правильно выбранном пути.

Описание алкогольной зависимости

Во время индивидуальных или групповых тренингов пациенту ставится задача рассказывать негативные истории, которые имели отношение к употреблению алкогольных напитков. Он может описывать собственные ощущения, анализировать неприглядные поступки, вести речь о пережитых потерях и неудачах. Такая деятельность не только выставляет спиртное в неприглядном свете, но и помогает понять подсознательные причины формирования зависимости от алкогольных напитков.

Ведение дневника

В своей деятельности Шичко уделял очень большое внимание записям пациентов о том, как проходило терапевтическое лечение. Для этого они должны были вести дневник, обязательно от руки, поскольку мелкая моторика стимулирует деятельность головного мозга. По рекомендации врача записи вносились в вечернее время, перед сном. Они предусматривали описание самоотчета, анализ чувств, составление планов на следующий день и самовнушение.

Пациент должен отображать в дневнике все мысли и ощущения, как позитивные, так и негативные. Впоследствии он приводит сравнение начальных периодов с преобладанием тревожности и угнетенного состояния и завершающих этапов, выявляя нарастание позитива. Это способствовало укреплению уверенности в недопустимости повторения чрезмерного употребления алкогольных напитков.

Работа с тестами самовнушение

Шичко считал самоанализ неотъемлемой частью своей программы. В ходе работы над самим собой пациент выявлял вредные установки, которые ранее время толкнули его на злоупотребление спиртным. Тщательный анализ сделанных ошибок позволяет определить тяжесть проблемы и постепенно вытесняет прежние негативные установки.

Пациент задавал себе вопросы:

• Зачем люди употребляют спиртное?
• Что плохого в том, чтобы пить спиртные напитки?
• Почему я не смог вовремя остановиться?
• Какие проблемы я пытался решить при помощи алкоголя?

Для повышения эффективности такого вида деятельности на предварительном этапе врач психотерапевт проводит тестирование пациента на подверженность внушению и созданию мотивационного настроя на будущий трезвый образ жизни.

Сочинение на вольную тему

Помимо дневника, Шичко просил своих пациентов писать мотивационное сочинение, которое в дальнейшем можно использовать на занятиях с целью чтения и совместного анализа. Еще одна рекомендация была связана с составлением фразы со словом “НЕ”. Это могли быть “Я больше НЕ пью”, “Я НЕ хочу употреблять алкогольные напитки”, “Я НЕ поддаюсь влиянию спиртного”. Пациенты могли составлять собственные фразы, записывать и повторять их перед сном. Также допускалось заменять их короткими словосочетаниями, которые также нужно было регулярно повторять, особенно в первый месяц выполнение психотерапии.

Закрепление установок

Один из заключительных этапов лечения алкоголизма по методу Шичко предусматривал появление нового круга общения у зависимого человека. После осознания вреда пагубной привычки он был готов вернуться к полноценному образу жизни, трудоустроиться, начать заниматься спортом, творчеством и другим полезным досугом. При поддержке психотерапевтов пациент формирует новое отношение к отдыху и расслаблению, в котором нет места спиртным напиткам.

На этом этапе, который предусматривает социальную адаптацию, обязательно нужно найти новое увлечения, заняться саморазвитием, путешествовать, посещать интересные мероприятия, наладить отношения с близкими друзьями и семьей. Активный досуг и близкие взаимоотношения с окружающими людьми, успехи в трудовой деятельности или учебе помогают научиться снижать уровень стресса без спиртного, расставить абсолютно новые приоритеты в будущей жизни.

Особенности метода в лечении алкоголизма

Лечебные сеансы, во время которых практикуется уникальная методика Геннадия Шичко, активно используются в наркологических клиниках, реабилитационных центрах. Индивидуальные и групповые тренинги проводятся под руководством опытных наркологов и психотерапевтов. Главная задача методики - запрограммировать человека на трезвость, усилить мотивацию на самостоятельное и добровольное лечение. Организм зависимого человека сам запускает механизм на восстановление, врач при этом выполнять роль фасилитатора процесса.

Метод Шичко кардинально отличается от классического варианта кодирования гипнозом. Такая методика действует главным образом на подсознание пациента, а медикаментозные методы кодирования преимущественно основаны на страхе перед ухудшением здоровья и смертью.

Методика Шичко формирует новое и позитивное мышление, исключающее запугивание пациента. Ее автор не относился к алкоголизму как к больным, он рассматривал их, как людей, сбившимся с правильного пути и был готов оказать всестороннюю помощь и поддержку.

Преимущества методики:

• полный отказ от насильственных мер и принуждения; интегративный подход к потребностям каждого конкретного пациента, который учитывает особенность его характера, эмоциональное состояние, жизненные обстоятельства;
• акцент на мягкое и постепенное внушение трезвого образа жизни;
• возвращение мыслей пациента к образу жизни, который является естественным для человека;
• уважительное и толерантное отношение к пациентам;
• отсутствие противопоказаний и вреда для организма, исключение риска побочных эффектов.

Методика Шичко может использоваться как альтернатива традиционному кодированию, при наличии аллергии на активные компоненты в составе препаратов и другие противопоказания, которые не позволяет использовать этот способ лечения.

Несмотря на то, что метод лечения алкоголизма Шичко демонстрирует хорошую результативность, а эффективность риска рецидива снижается на 85%, многие специалисты выделяют ряд минусов. Такой метод лечение выдвигает очень высокие требования к пациенту, предусматривает наличие сильной мотивации на трезвый образ жизни, добровольное согласие на нахождение в реабилитационном центре. Далеко не все пациенты владеют достаточно ресурсом, чтобы противостоять соблазнам алкоголя и встать на трезвый образ жизни даже при условии соблюдения всех рекомендаций психотерапевтов. Большинству требуется пройти предварительную детоксикацию в стационаре наркологической клиники.

Процедура предусматривает капельное введение физраствора и солевых растворов, а также других препаратов по показаниям, способствующих быстрому выведению токсических веществ и общему укреплению организма после длительных запоев. Многие пациенты ищут более легких и быстрых путей избавления от алкогольной зависимости, не чувствуют в себе возможности успешно противостоять риску срыва.

Аналогично высокие требования программа предусматривает по отношению к специалисту, работающему с пациентами. Метод Шичко требует большого опыта психотерапевта, его умения формировать у людей позитивные установки, находить пути доверия к пациентам, которые испытывают значительные проблемы с физическим и эмоциональным состоянием. Программа, разработанная Геннадием Шичко, в первую очередь, подходит людям, которые готовы много работать над собой, обладают критическим мышлением, стремятся к интеллектуальному развитию и самодисциплине. Программа менее эффективна для пациентов с большим алкогольным стажем, тяжелой степени зависимости, которая сопровождается органическим поражением головного мозга и признаками деградации личности. Ее можно рекомендовать на второй стадии формирования алкогольной зависимости, а также подросткам.

Рекомендации после прохождения курса реабилитации

Геннадий Шичко считал, что основной курс реабилитации должен быть закреплен дальнейшим саморазвитием пациента. Главные рекомендации:

• поиски нового хобби, которое будет поглощать много времени и усилий, стимулировать саморазвитие и самодисциплину;
• усиленное внимание состоянию своему физическому здоровью, регулярный профилактический осмотр у специалистов;
• улучшение материального состояния, благодаря открытию бизнеса или успешному трудоустройству - позволяет найти бесспорные плюсы в трезвом образе жизни;
• участие в общественной и волонтерской деятельности, помощь людям и бездомным животным;
• творческое самовыражение, участие в самодеятельности;
• смена места жительства, исключение предыдущих связей, которые могут повысить риск срыва или напоминать о днях алкогольного угара.

Методика Шичко отмечает большую роль, которую могут оказать близкие люди на этапе социальной адаптации. Им также рекомендуют пройти курс с психотерапевтом как созависимым людям. Совместные тренинги помогают наладить отношения, лучше понять друг друга, найти механизмы поддержки близкого человека в трезвости. Эти действия необходимы не только после завершения терапевтического курса, но и на протяжении последующих лет, когда сохраняется риск рецидива заболевания.

Лечение алкоголизма по методу Шичко в клинике Пробуждение в Ростове-на-Дону

Если вашему близкому человеку требуется помощь по избавлению от алкогольной зависимости, обращайтесь в нашу клинику в Ростове-на-Дону. Наши специалисты владеют методикой лечения алкоголизма по методу Шичко, используют наиболее эффективные психотерапевтические программы, которые позволяют пациентам сделать соответствующие выводы и стать на путь трезвости.

Мы гарантируем анонимность в лечении, внимательное и чуткое отношение к пациентам, доступную цену на лечение алкоголизма по методу Шичко. Для записи на консультацию к нашим специалистам обращайтесь в клинику по указанному телефону 8 (863) 333-97-45 или заполняйте заявку обратной связи на сайте.